Jaga Kebugaran di Bulan Ramadhan

212
0
SHARE

Selama berpuasa, menjaga kesehatan di bulan Ramadan itu penting. Selain agar tubuhmu tetap terjaga kebugarannya, memilah makanan dan minuman pada saat sahur dan berbuka juga penting, agar dapat menjaga aktivitasmu sepanjang hari.